Fiesteros, este artículo sobre el alcohol va para vosotros. Os voy a explicar qué efectos genera el etanol en el organismo, por qué nos genera esa sensación de estar borrachos y qué remedios podemos aplicar para mejorar esas odiadas resacas. Antes de entrar a comentar todos estos puntos me gustaría aclarar que en […]
Por esto nos emborrachamos cuando bebemos alcohol Leer más »
¿Has oído a alguien decir alguna vez que es necesario comer inmediatamente después de acabar el entrenamiento para maximizar la recuperación y ganancias musculares? Este consejo, obsoleto cabe mencionar, está totalmente relacionado con la ventana anabólica ¿Qué es la ventana anabólica? La ventana anabólica es un concepto que se le asigna a un
Ventana Anabólica ¿Qué es? ¿Es un Mito o Existe realmente? Leer más »
¿Qué es el SIBO? El SIBO, son siglas que hacen referencia a “Sobrecrecimiento Bacteriano en el Intestino Delgado”. El SIBO es una condición intestinal anormal que se produce cuando hay un aumento desmedido de bacterias en el intestino delgado. Estas bacterias, además, no suelen estar presentes en el intestino delgado en condiciones normales,
SIBO (Sobrececimiento Bacteriano en el Intestino Delgado) Leer más »